（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）平等國小巧宛然掌中劇團，為了籌措參與日本最盛大的飯田國際偶戲節邀請表演的出國經費，小朋友利用課餘時間擺攤、賣藝，但所需經費尚不足十萬元，亟需各界伸出援手。世界和平會表示，巧宛然掌中劇團今年八月受邀參與日本最盛大的飯田國際偶戲節表演，為籌措今夏赴日本演出的旅費，不斷地向外界爭取演出的機會，利用課餘時間從南到北分別至高雄夢時代、國立臺灣歷史博物館、台南神農老街、大佳河濱公園、大葉高島屋及台北花博爭豔館等假日人潮聚集的地方擺攤、賣藝，孩子勇敢圓夢充分體驗自食其力的奮鬥精神。巧宛然掌中劇團成立於民國七十七年，由國寶級演師李天祿及兒子、徒弟擔任師傅並命名，是目前台灣成立最久的兒童布袋劇團；世界和平會表示，每一年學校老師會帶社團的小朋友走出去，或到養護中心探視老人家、或到八八風災受災的部落或社區表演，這群小朋友很開心能有機會以他們手中的戲偶去溫暖這些老人家及災民的心。世界和平會表示，一個夢想的達成，常常需集合眾人之力幫忙，雖然現實很殘酷，但小朋友們知道，他們的夢想很清楚，就算處境艱難，他們也要努力完成出國演出的夢想。平等國小老師歡迎社會大眾邀請巧宛然掌中劇團的小朋友於課外作表演，以籌募出國所需的經費，希望在大家的幫助下，將台灣傳統之美，藉由巧宛然掌中劇團小朋友那一雙雙靈巧的小手帶到國外去，讓這群小朋友於今年夏天用他們歡喜表演的力量去感動人。（照片提供／社團法人世界和平會）
炎癥性腸病(ibd)是一種特發性腸病，其特點表現為腸部的慢性炎癥。患有ibd的病人患結、直腸癌的危險性高於普通人群。炎癥細胞侵入腸壁引起非特異炎癥是ibd的重要病理表現…… 炎癥性腸病(ibd)是一種特發性腸病，其特點表現為腸部的慢性炎癥。患有ibd的病人患結、直腸癌的危險性高於普通人群。炎癥細胞侵入腸壁引起非特異炎癥是ibd的重要病理表現，其中涉及多種致炎及損傷物質，如：過氧化作用、粘附分子(icam和p-選擇蛋白)和inos等。目前的治療手段尚不能完全控制ibd或防止其復燃。 文獻報道，黃芪提取物可以有效改善ibd動物模型的腸部損害。但遺憾的是，作者沒有介紹黃芪提取物的制備方法，所以發揮抗ibd作用的黃芪成分不太好判斷。作者采用口服的給藥途徑，觀察黃芪對ibd的預防和治療作用。從組織學記分、生化和蛋白表達的角度，發現黃芪提取物顯著減少中性粒細胞的浸潤、減輕腸壁炎癥損害;降低mpo的活性，提高gsh的水平;對粘附分子------icam-1和p-選擇蛋白，黃芪提取物可以降低患ibd時其過度的表達，並呈劑量依賴方式。 這一實驗發現，為我們治療ibd提供瞭新的思路。
孕媽答疑 為何寶貝總踢你 伺候寶寶大老爺 媽咪丫鬟得機智 孕媽答疑為何寶貝總踢你很多人都知道，胎兒在子宮裡的時候，他們會踢孕婦，孕婦很多時候自己也能感覺到寶寶的運動。事實上，在妊娠期第十三周到二十五周時，孕婦通常就會第一次感覺到胎兒的活動，這 很多人都知道，胎兒在子宮裡的時候，他們會踢孕婦，孕婦很多時候自己也能感覺到寶寶的運動。事實上，在妊娠期第十三周到二十五周時，孕婦通常就會第一次感覺到胎兒的活動，這被稱為胎動初步感覺。隨著胎兒的發育，他們的活動也會越來越頻繁，孕婦也會更容易感覺到這樣的活動。胎動的初步感覺根據美國妊娠組織的報道，胎動初步感覺，是孕婦所感覺到的自己寶寶的第一次胎動。胎動初步感覺的感覺，描述出來就類似於緊張感，或者是激動不安的感覺。通常是在妊娠期第十三周到二十五周時，你就會感受到這種胎動初步感覺的緊張感。胎動的類型你的寶寶的動作，從用腳踢你和拍打，到身體的蜷縮和打滾，它都會有各種不同的表現形式。寶寶的運動，通常在妊娠期第二十四到二十八周時出現得最多，因為在這個極端，他們有足夠的空間，可以在子宮裡來回運動。胎動的次數當你達到妊娠期二十八周時，你的醫生可能會建議你記錄下寶寶的運動次數，這樣的計數包括：寶寶們在早晨不算很活躍的階段時的運動次數，以及在晚上相對更加活躍的階段的寶寶運動的次數。胎兒發育良好的信號對於懷孕的女性來說，當她們第一次感受到自己的寶寶的運動時，對她們來說這是一個非常特殊的時刻，它是充滿瞭喜悅和期待的。隨著她們的肚子裡自己寶寶的發展，胎兒的運動會變得越來越頻繁，孕婦們也會越來越容易感覺到自己的肚子裡胎兒的運動，這也是嬰兒發育良好的一個重要信號。胎兒對外界的響應寶寶在子宮裡時，會隨著他們的發育出現移動；也會隨著成長出現身體的伸展和彎曲；他們還會對聲音做出回應。很自然的，對他們母親的情緒、母親攝入的食物，以及母親所處的位置等等，寶寶們都會做出相應的回應。胎動異常需立即就診每一個寶寶都是獨特的個體，他們在一整天裡會擁有各種不同的運動模式，每個寶寶都是不一樣的。如果你註意到自己的寶寶踢你的次數發生瞭變化，或者你的寶寶的運動出現瞭停止或者你感覺到恐慌，那麼你都應該聯系你的醫生，以做出準確的進一步診斷。同時，也能確保胎兒的正常生長和發育，消除你的擔心和憂慮，同時也能促進瞭寶寶的健康成長。寶寶每天都快樂是每個媽媽最大的夢想。早在我們還是孕婦的時候，感覺到寶寶的胎動都會讓我們興奮不已。在寶寶出生之後，聽到他們發出各種歡快的聲音則更是讓我們對這個小傢夥愛不釋手。那麼，如何讓寶寶每天都快樂呢？1.保證尿佈幹爽尿佈的潮濕不僅會讓寶寶感到不悅，裡面還可能會滋生一些能夠傷害寶寶皮膚的細菌，特別是那些皮膚敏感的寶寶。這就是為什麼我們要經常檢查寶寶的尿佈，並在寶寶尿濕後及時更換的原因。此外，更換下來的尿佈，清洗幹凈也是很重要的，如果沒有清洗幹凈，細菌和肥皂等化學成分就會殘留在尿佈上，下一次使用的時候依然會給寶寶帶來不適感，所以，為瞭讓寶寶快樂，就要先讓寶寶感到舒適。2.不要讓寶寶饑餓饑餓是快樂的另一大天敵，即使對於成人也是一樣。在饑餓的時候，我們往往無法快樂起來。但是不一樣的是，我們餓瞭，可以伸手去冰箱裡拿一個三明治吃，而我們的寶寶，他不能說話，他隻有靠眼淚來表達自己的需求。所以，媽媽們要經常喂養寶寶，對於新生兒來說，媽媽可能要多喂養幾次，等寶寶略微長大一點，每隔3至4個小時（隻是一個泛指）喂養一次即可，具體的間隔時間長短主要還是取決於媽媽喂奶的經驗而定。3.多接觸寶寶傢長們要盡可能多的摟抱寶寶，尤其是媽媽。我們還可以經常跟寶寶說話，即使我們隻是講述一個換尿佈的流程，寶寶也是很樂意聽到的。這不僅能增進我們和孩子之間的關系，還能幫助寶寶學習語言、模仿我們的聲音。此外，多多親近寶寶的臉，做眨眼或微笑的表情。因為他們的視力還在發育的過程中。超過12英寸距離的世界，對於寶寶來說是相當模糊的。不久之後，我們會發現嬰兒學會瞭模仿我們的面部表情，並試圖與我們進行互動，能夠貼近媽媽和爸爸會讓寶寶感覺到無比的快樂。4.調控溫度確保我們的寶寶不是太熱或太冷。根據天氣打扮他。因為過熱或過冷也能讓孩子感到不舒服，甚至是生病。
內容摘要：nbsp;不睡覺，對健康的危害程度非常嚴重。一項研究發現，每24小時不睡，你的體力和表現就會下降25%的水平。這是因為雖然你整個人沒睡，但大腦的不同部位還是會輪流“停工”，各自休息。睡眠不足，就等於醉酒。一項研究結果顯示，晚上睡眠時間低於5小時，或者通宵，此人的身體就等於幹瞭4杯......nbsp;不睡覺，對健康的危害程度非常嚴重。一項研究發現，每24小時不睡，你的體力和表現就會下降25%的水平。這是因為雖然你整個人沒睡，但大腦的不同部位還是會輪流“停工”，各自休息。睡眠不足，就等於醉酒。一項研究結果顯示，晚上睡眠時間低於5小時，或者通宵，此人的身體就等於幹瞭4杯以上的酒水。睡不夠的人更容易生病。一項統計數據表明，晚上睡不夠，傷風感冒的可能性為正常睡眠人群的4倍。一晚的不睡或者睡眠不足，對健康的損害是明顯的，但不至於要命。假如每晚都睡不好，身體和精神無法得到充足休息，危害更大，甚至可能致命。科學研究表明，三晚不睡，就能引起猝死；四晚不睡，便會產生幻覺、出現妄想癥。一晚不睡，你會——● nbsp;活動能力降低● nbsp;無法集中精神● nbsp;等同於血液酒精含量達到10%● nbsp;可能分辨不清人臉● nbsp;長時程增強效應顯著受損，可能影響記憶兩晚不睡，你會——● nbsp;氧氣攝入量降低● nbsp;無氧運動能力降低● nbsp;可能開始結巴，忘記本來準備說的內容三晚不睡，你會——● nbsp;更難專心，出現理解困難● nbsp;焦慮，易怒● nbsp;心率降低● nbsp;猝死可能發生，2015年，一名男子連續三天不睡後心臟衰竭死亡四晚不睡，你會——● nbsp;人醒著，大腦睡瞭，這被稱為微睡眠，可持續5～10秒● nbsp;可能產生幻覺● nbsp;發生“帽子現象”：即感覺頭頂有東西壓著五晚不睡，你會——● nbsp;幾乎失去思考和解決問題的能力● nbsp;可能感覺有人正準備來抓你六晚不睡，你會——● nbsp;陷入睡眠剝奪精神病● nbsp;徹底失去說話交流能力所有這些危害，都有一個非常簡單的徹底解決方法，你隻需要：去！睡！覺！給自己定個小目標，例如11點按時睡覺。你的身體和精神，會十分感謝你。失眠的人，睡不著覺是個好麻煩的事情。失眠往往是有幾種因素：一種因素是因為心火很亢奮；還有一種因素是因為肺熱，肺熱的人翻來覆去就睡不著。肝熱的人可以睡得著，但是多夢，而且經常做噩夢，這種往往都是因為肝熱瞭，肝氣旺行。①、心火亢奮型：生地棗仁粥第一種是心火亢奮型的，對於心火亢奮型的，用生地棗仁粥，生地黃30克，酸棗仁30克，大米60克，就能夠調理好失眠。心火亢奮型的人，平時情緒比較容易波動，容易發脾氣，就需要用生地黃來清熱涼血養陰，用酸棗仁來養血安神。②、心腎不交型：百合枸杞龍骨湯第二種是屬於心腎不交型的，用百合枸杞龍骨湯。百合能夠讓我們肝和腎都有一個滋潤的作用，所以能夠潤肺利咽；枸杞子能夠滋陰養腎；龍骨能夠安神。用這三種就可以調理好心腎不交型的。③、心脾兩虛型：養心粥第三種是屬於心脾兩虛型的，心臟心氣也很虛，脾臟吸收功能也不怎麼樣，所以兩虛的話，用養心粥就可以瞭。紅棗5個，蓮子20克，桂圓10個，山藥15克，粳米100克，用這麼幾種合起來熬稀飯就可以瞭。因為紅棗能夠養血安神；蓮子能夠益氣養心；桂圓能夠益氣血，補心脾；再加上山藥和粳米，配合起來就是養心粥瞭。失眠的人，看看自己屬於哪一種類型，然後調理好，就可以幫助到我們身體恢復正常，讓我們能夠睡得好。
最高人民法院、最高人民檢察院、公安部、司法部近期聯合發佈瞭《關於依法懲治性侵害未成年人犯罪的意見》,對實踐中存在的問題進行瞭明確。最高人民法院刑一庭有關負責人對意見中的焦點問題進行瞭解讀。 據瞭解,有些犯罪嫌疑人、被告人未使用暴力、脅迫或者其他強制手段與幼女發生性關系,而以各種理由辯解是與幼女正常交往,不明知被害人是幼女。審判實踐中,對“是否明知被害人系幼女”存有爭議。 意見規定,對於不滿12周歲的被害人實施奸淫等性侵害行為的,應當認定行為人“明知”對方是幼女。 “也就是說,即使被害人身體發育、言談舉止等呈早熟特征,行為人亦辯稱其誤認被害人已滿14周歲,也不應采信其辯解。”這位負責人解釋說,經過對大量審結案例進行統計分析,發現12周歲以下幼女基本都處在接受小學教育階段,社會關系簡單,外在幼女特征相對較為明顯;即使極個別幼女身體發育早於同齡人,但一般人從其言談舉止、生活作息規律等其他方面通常也足以觀察其可能是幼女。 考慮到已滿12周歲不滿14周歲年齡段的幼女,其身心發育特點與已滿14周歲的未成年少女較為接近,意見規定,從被害人身體發育狀況、言談舉止、衣著特征等觀察可能是幼女,而實施奸淫等性侵害行為的,也應當認定行為人“明知”。 有觀點認為,意見人為降低瞭幼女的絕對保護年齡至12周歲,擔憂會對已滿12周歲幼女保護不力。這位負責人認為,這種觀點是對意見的誤讀。 “籠統主張奸淫幼女構成強奸罪不需要明知被害人系幼女,尚存在制度與理論多重障礙。意見所作規定已經實現重大突破,區分幼女是否已滿12周歲,絕不是弱化對已滿12周歲幼女的保護力度。”這位負責人說,對已滿12周歲的幼女實施奸淫等性侵害行為的,如無極其特殊的例外情況,一般均應當認定行為人明知被害人是幼女。 意見規定,已滿14周歲不滿16周歲的人偶爾與幼女發生性關系,情節輕微、未造成嚴重後果的,不認為是犯罪。 這位負責人透露,該條主要是針對已滿14周歲不滿16周歲的男性少年,與年齡相近的幼女在正常交往、戀愛過程中自願發生性關系,如何予以處理提出的指導意見。此處表述雖是“偶爾”發生性關系,主要是為瞭與此前有關司法解釋的規定保持一致,實踐中並不能簡單以次數論,雙方是否自願、情節是否輕微、後果是否嚴重,是區分罪與非罪的關鍵。 這位負責人表示,對“情節輕微及後果嚴重性”的判斷,應綜合考慮行為人與幼女是否存在戀愛關系,以及對於幼女的身心影響等因素綜合判斷;對於行為人采取利誘、欺騙甚至強制手段與幼女發生性關系的,或者導致幼女懷孕流產、嚴重傷害幼女身心健康等後果的,一般不宜認定為“情節輕微、未造成嚴重後果”。上述規定亦是對我國司法機關處理青少年之間自願發生性關系問題一貫所采取的刑事政策的延續。 推薦閱讀：最高法：“嫖宿幼女罪”已被實際架空 贊成廢除 最高法公佈3例典型性侵未成年人犯罪案例 四部門出臺“性侵”犯罪意見 未滿14周歲為強奸